—“‘心’生活，‘心’相印”主题心理健康讲座圆满结束    

为了提高全体学生的心理素质，不断提升我院学生心理健康水平，促进心理健康教育与心理咨询工作进一步展开，普及心理知识，强化心理素质，我院决定于2023年5月9日举行“‘心’生活，‘心’相印”主题心理健康讲座活动。  

首先，童慧老师给同学们讲解了心理健康教育的重要性，心理咨询的主要工作对象是有需求的大学生，处理的是同学们各个方面的问题，此次讲座使同学们弥补对心理咨询的认知不足。  

接着，童慧老师就学生常见的心理问题：学习和升学竞争导致的过度焦虑、交往中的心理矛盾与冲突、于父母、师长难以沟通等问题进行讲解，告诉学生们如何克服心理障碍：  

1、学会建立理性的价值观念，  

2、学会建立良好的自我观念，  

3、学会建立和发展良好的人际关系，  

4、学会提高调控情绪的能力学会增强耐挫能力。  

通过此次心理健康讲座学习，同学们受益匪浅，同时也让我们明白学生的心理得以健康发展尤为重要，学校及教育工作者必须掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，在实践中灵活运用心理教育规律，探索学生的心理发展，总结心理教育的经验，与家庭、社会紧密联系，才能取得良好的成效。  

计算机与艺术学院  

2023年5月10日